シニアストレッチジャズ

第１・２・３・４週の月曜日 10:00～12:00 月謝 3,000円 です。

講師は 氷室 敬子 先生

＜ サークルの皆さんから ＞

シニアの心身の健康を目的に、ストレッチを中心としたエクササイズとダンステクニックをプラスし、楽しいレッスンをする。また発表の場に立つことで、表現力、積極性を高め心身を活性化します。

コミカルな内容の歌と音楽に合わせてダンスを踊られました。　表現力いっぱいのダンスで楽しませていただきましたね。　「男は狼だからついて行っちゃ駄目よぉ～・・・」って　(^_-)-☆